Selvbevissthet er evnen til å forstå egne følelser, tanker og handlinger. Det handler om å være i stand til å reflektere over seg selv og hvordan man påvirker andre. Ved å utvikle selvbevissthet kan man gjøre bedre valg, forbedre relasjoner, og oppnå større personlig vekst. Oppdag hvordan selvbevissthet kan gi deg verktøyene til et mer meningsfylt liv.